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也谈年轻干部的“轻食主义”

上海市黄浦区社建办 公韵涵

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  身处信息化时代,随着生活节奏越来越快、工作压力加大,时下的人们越来越注重养生理念,这也让“轻食主义”成为一种新时尚。“轻食主义”大意是指以低热量、少糖少盐又富含高纤维的食材来取代高脂肪、高热量的大鱼大肉,使人们不再过分追求食物的“色、香、味”,更注重纯天然、更有益于身体的健康理念。

  俗话说:“民以食为天”,“轻食主义”的风靡并非是偶然的,而是健康理念的“回归”使然,人们越发意识到与其满足口腹之欲、让体重激增,倒不如追求“返璞归真”,食用天然、少添加、低热量的食材更有利于身体健康。饮食尚且如此,对于当下年轻干部的个人成长而言,也可以秉持“追本溯源”的“轻食主义”,在自身公职之路上实现可持续、健康发展。

  理念“轻食”,不忘初心,重塑理想之基。在餐饮美食界,人们最爱用的网络词汇就是“种草”,即尝过一家就做一标记,仿佛种下一株草。然而,在阅尽诸多美食、尝遍大江南北后,不少人开始重新审视自身,体型走样、大腹便便,随之而来的是各种“富贵病”接踵而至。“轻食主义”可以及时为人体补充高纤维、低热量的食物,尽管在口味上比不上那些在油脂作用下更加美味的食物,但营养是达到了人体的基本需求,还更有利于纤体塑形。而年轻干部在公职岗位上工作一段时间后,也容易在思想上有消极懈怠、安于现状、停滞不前的情况,正如身体在补充完太多富含高热量食物后、自然而然的“慵懒”反应。因此,年轻干部也应从“轻食主义”中找回自身为民务实、勤勉做事的初心,脚踏实地、稳扎稳打地在岗位上努力做好工作、奋勇向前。

  学习“轻食”,空杯心态,实现融会之本。在美味可口的大鱼大肉面前,人们很难抵得住诱惑,往往会因为吃得太快太多,难免会有消化不良的状况。相比之下,“轻食主义”提倡的不仅是食材本身的新鲜度、天然性,还有就是食用时要细嚼慢咽,让食材更利于肠胃消化、为人体所吸收,也更为健康。当下,身处信息爆炸的大数据时代,各类知识来源驳杂多样、鱼龙混杂,倘若不加以区分、抱着“照单全收”的心态,往往会越学越迷惘。子曰:“学而不思则罔,思而不学则殆”,作为身负国家期望、组织重任的年轻干部,面对学习,如饥似渴本无可厚非,但身处浩如烟海的知识库中,还是需要做到条分缕析、加以区分,学会多问几个“为什么”,做到知识“反刍”而非做简单的“二传手”,知其然亦要知其所以然,有一股“打破砂锅问到底”的劲头,做到活学活用、融会贯通;同时,年轻干部也要时刻保有一种空杯心态,懂得见贤思齐、向身边优秀的人多请教、补齐自身短板,不骄傲、勿自满,方能在学习的道路上永不停歇、学思践悟。

  “为政之要,莫先于用人”“在细照笃行中不断修炼自我,在知行合一中主动担当作为”,正如习近平总书记在中青年干部培训班上对年轻干部培养的谆谆教诲和寄予的殷切希望,年轻干部要走好信仰之路、为民之路、修身之路,还可适时吸纳“轻食主义”的精髓,在攻坚克难、笃定前行的实际行动中诠释对党和组织的忠贞、诠释为民服务的情怀,一步一个脚印地踏实走好公职之路。
发布人:童颜 发布时间:2019-4-16 11:01 收藏 阅读人次:4009

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