今年以来，中央连续出台《党政领导干部考核工作条例》《中国共产党党员教育管理工作条例》等多个关于党员领导干部及党员教育管理的党内法规，全国人大常委会颁布了《中华人民共和国公务员法》，中共中央办公厅印发了《关于解决形式主义突出问题为基层减负的通知》，在笔者看来，这些都是对基层干部“脱虚向实”的具体要求，是打造高素质基层干部队伍的必考科目，就是要大家“甩赘肉”“长肌肉”“干实事”。
要信念坚定，不要言行不一。党的干部信念坚定是第一要求，要做到信念坚定，就要随时加强政治理论学习，加强对党史的学习，加强对先进共产党员事迹的学习，做到见贤思齐。只有理论上夯实了，营养才丰富全面，才不会缺精神之钙。不能言必称马列，心中信鬼神，行动与党的干部要求背道而驰，这只能让人看到一个浑身“赘肉”、满身毛病的丑陋形象。
要绣花功夫，不要花拳绣腿。习近平总书记要求脱贫攻坚要下足一番绣花功夫，他又说“治大国如烹小鲜”，意思都是要实打实做实功，不来虚功。党的干部是靠共产主义信念指引，靠创新实干去赢得组织和群众认可的。不能想着投机取巧，做表面文章。因为时间是最好的试金石。应得一时一事之景，时间久了是要露马脚的，是会打自己的脸，是会给组织抹黑的。
要实干实效，不要自我标榜。当前党的建设和国家经济社会建设都发展到了一定的高度，各方面都是有章可循的，“台上一分钟、台下十年功”，关键就看能不能按照党规党纪和相关法规去落实，要有“十年磨一剑”的恒心和毅力，就要耐得住清平、守得住寂寞、经得起诱惑、挡得住浮华，就需要实干。是不是实干，就看工作的具体成效，实践是检验真理的唯一标准。干工作要尽量挤水分，不要挖空心思去想些所谓创新的概念来拔高自己的成绩，搞自我标榜，而是要想方设法推进工作向前发展。
要夙夜在公，不要假公济私。党的干部姓“公”不姓“私”，干部是“公”干不是“私”干，所以，八小时之内必须兢兢业业，克己奉公，不能得过且过，虚度时日，更不能挟“公”之名办私事、谋私利。八小时之外未完成的工作，或者群众期盼、发展需要的都要不惜牺牲个人休息和利益去完成。要学习革命先烈和一代代共产党人为追求民族独立、国家富强、人民幸福而抛头颅洒热血的牺牲精神和夙夜在公、舍我其谁的奉献精神，要学习“以人民为中心”的理念，始终不忘初心，牢记使命，用行动去践行人民公仆的使命。
唯有如此，我们才能甩掉身上虚脱脱的“赘肉”，向群众展示硬扎扎的“肌肉”，给群众安全感、获得感、幸福感。
先锋文汇
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