@党员干部回家过年警惕“病从口入”

四川省筠连县定水初级中学宋琦

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　　春节是温馨的，是甜蜜的，也是团聚的。我们能够感受到与家人团聚的温馨，与朋友相逢相聚的甜蜜。在快乐而又美好的日子里，也是我们容易放松警惕的时候。有些“病”，不知不觉潜伏在我们身边，我们只有自觉地约束自己，才能从源头上防止“病从口入”。

　　少摄“甜”食品，防止“增胖”丧失“敏捷”。逢年过节总是少不了应酬，一桌菜品，色香味俱全。每当这个时候，我们党员干部是非常“荣幸”的，身边有朋友或同学不断邀请赴约做客，还时常给自己夹菜，面对如此盛情真是欲拒而不能。在餐桌上，这些宴请者对党员干部非常“崇拜”，他们嘴上像抹了蜂蜜一样，都是对我们党员干部“歌功颂德”的美好话语。我们有些党员干部禁受不住甜言蜜语的夸赞，面对别人的“崇拜”和“夸赞”，内心深处会滋生一种自我膨胀的心理。一日三餐，长年累月，不仅增胖了党员干部的身体，也使曾经谦卑的内心变得“胖了”，也急剧膨胀了，这种本位主义和官僚主义在朋友聚会、餐桌上呈现死灰复燃的迹象，这些病，不知不觉从口进去，悄然入心。我们党员干部始终要保持主题教育的洗礼，保持谦虚谨慎的工作作风和态度，绷紧抵御官僚主义和本位主义思想入侵的神经，做到清醒认识自己、克制自己，勤政为民、廉洁奉公。

　　少吃油腻食物，多吃杂粮润润肠胃。同学聚会，朋友应酬，难免菜品丰富，油腻异常，我们应当控制油腻，保持生活的平淡。党员更要注意自己在饭桌上一言一行，避免成为“油腻大叔”。当酒过三巡菜过五味，就会有一种“飘飘欲仙”的感觉了。这个时候就会在饭桌上“夸夸其谈”“滔滔不绝”，甚至有一种自吹自擂的情况。其实不然，我们要更多吃“杂粮”，吸收更多的精华，让我们“营养”更加丰富，使我们有更多的精力和能量去做好工作中的事情。我们主题教育也是如此，要求广大党员干部加强自身“养分”的摄入，注重思想政治、干事创业、为民服务等各项营养的摄入，做到膳食均衡、健康发展。

　　少胡吃海塞，多吃新鲜果蔬。面对春节的美味佳肴，难免胡吃海喝一顿，但又不注重多吃点新鲜果蔬，这样难免上火，导致口腔溃疡发生，溃疡虽然很小，但疼得让人难受。其实，我们在生活何尝不是如此呢？我们生活中往往小看一些自认为不重要的东西，而这些东西又是我们所不可缺少的。主题教育就是在给我们党员干部补充微量元素，提前补充不可或缺的元素，让我们党员干部少一些“痛处、痒处”。俗话不是说“千里之堤溃于蚁穴”吗？我们不能不重视我们身上的“小毛病”，耽搁治疗的黄金时期，最终酿成“大麻烦”。我们党员干部在春节期间也要服好主题教育这剂良药，让我们“大病小病”一并驱除。

　　我们党员干部在任何时候都要做到“吾日三省吾身”，充分了解自己的身体状况，针对自身情况，在春节期间合理安排“膳食结构”，避免“病从口入”，影响身体健康。更要把主题教育这味“苦味良药”携带好，确保能够做到“药到病除”。

发布人：ssqq77 发布时间：2020-1-23 15:51 赞0 收藏 阅读人次：2796

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