随着夏季气温的逐渐升高，具有季节性特征的“暑湿”也越来越强。和湿热不同的是，经常在空调房久坐、缺乏锻炼的干部，如果外出到室外，在高温天气的影响下就很容易引起暑湿症状。要解决这种暑湿，除了“平时多流汗”“出水才见两腿泥”的走出安逸空调房，精心熬煮一碗源于《温病条辨》，由白蔻仁、薏苡仁、苦杏仁组成的三仁汤，一定能够为干部的强身健体带来更大的裨益。
苦杏仁宣通肺脏之气，肺为华盖乃水之上源。古法炮制杏仁，需拣净杂质，然后置于沸水中烹煮，待果皮微皱就立即捞出，然后浸凉水中，再脱去种皮晒干簸净。肺属金，金能生水，杏仁在三仁汤中的作用主要是宣通肺气，若肺气失调，可引起咳嗽，呼吸不畅及心血的运行不利。久坐办公室的干部离基层越来越远，改变暑湿的亚健康状态，像杏仁炮制技艺中经历沸水后的脱壳一样，自觉走出舒适区，让身体在大自然中自由自在的呼吸，切身感受绿水青山就是金山银山的真谛，把机关工作开展到基层农村的田间地头、屋前檐下，最大限度地把机关大楼的办公地改变为贴近百姓生活的第一线，认真倾听基层群众的声音，真切了解基层的实情，用脚步丈量出服务人民的高度，用赤诚之心支撑起不忘初心、牢记使命的信仰厚度，以实际行动与百姓打成一片。
白蔻仁善开中焦之气，脾主运化乃后天之源。白蔻仁质地坚硬，在炮制中要通过拣净杂质后，再筛去皮屑，用器械打碎剥去果壳。《难经》说“中焦者，在胃中脘，主腐熟水谷”。白蔻仁能健脾行气、暖胃宽中，所谓脾旺则百病不生，主治气滞食滞，胸闷反胃等不适症状。从白蔻仁的炮制技艺中可以看出，在捶打中剔除自身杂质后，就能收获药材的芳香气味。这一点和干部转变作风的意义不谋而合。转变作风就是要敢于正视自身短板，打破“围城”“玻璃门”和无形的墙，放下身段、扑下身子、放下架子，带着真情实感去融入群众中，多看看群众的菜篮子、米袋子，多问问柴米油盐，在联系群众服务基层中锤炼作风、经受考验、砥砺品质、增长才干，真正做到与群众同吃同住同劳动，毕竟什么是作秀，什么是真正联系群众，老百姓一眼就能看出来。
薏苡仁能泻下焦水湿，肝肾强健乃治本之源。薏苡仁的炒制需先取麸皮撒入热锅内，待加热至冒烟时，投入净苡仁，等炒至表面微鼓就取出筛去麸皮。《温病条辨》认为“中焦不治则传下焦，肝与肾也。”对于暑湿的调理重点就在肝肾，要改变久坐伤肝伤肾的恶习，把肝肾的强健作为解决暑湿的根基。薏苡仁的炒制需要借助麸皮的帮助，干部在新时代服务人民的过程中也要充分结合植根于人民群众的制度安排和工作作风，从文山会海中解脱出来，从各种繁杂的应酬中解脱出来，把根深深扎在人民群众中间，改变久坐、迈开双脚走到群众家中，走到靠想象所不能到达的地方,切身体验群众生活中的酸甜苦辣；伸出双手，加强锻炼，牢牢抓住各项工作的主动权，抓住服务群众这个根本，切实解决群众生产和生活中的实际困难，犹如“肝肾之于解决暑湿”的重要性，实实在在的与群众建立起深厚感情，用百姓能听懂的“本地话”沟通，用百姓喜闻乐见的方式干事，用“马上就办、办就办好”的标准来服务，赢得群众百姓的信任和拥护。
一碗三仁汤不仅能解决暑湿带给干部的不适症状，其中蕴含的大道理、充满智慧的转化，三仁汤传递出的夏季风味和对健康的调养令人受益匪浅。
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