@年轻干部 处暑“凉”方请查收

处暑，是二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气。“处，止也，暑气至此而止矣”。我们虽已挥别燥热的三伏天，但“处暑天还暑，好似秋老虎”，秋燥、秋乏接踵而来，请查收静心、出汗、清热三剂处暑“凉”方，助你平稳“出暑”。

抓一剂“凝心养神”方，消除“心烦气躁”之症。虽说处暑至，便意味着热情的盛夏渐行渐远，但白天气温仍有余威，天气闷热，本就易心烦气躁，加之基层工作纷繁复杂，时间紧、任务重，让基层干部感到压力巨大、身心疲惫，也让许多干部吃不消，尤其是一些年轻干部，工作中难免有情绪“上头”的时候。俗话说，心静自然凉。“志不立，天下无可成之事。”党员干部要学会凝心养神，以“时刻存在不足”的谦虚心不断学习。学会静下心来“读”，沉下心来“研”，坚持先学、深学、精学，以磐石信念淬炼锐利锋芒，化“燥气”为“正气”，以“望尽天涯路”的态度与追求，主动提升理论学习能力，提升专业素养能力，提升深挖深研能力，从而坚定理想信念，补齐知识短板，夯实业务基础，以一身“深厚内力”乘风破浪、清凉度夏。

抓一剂“发热出汗”方，祛除“昏沉乏力”之症。春困秋乏夏打盹。由于夏天的暑热伤气、伤津，人容易感到乏力、无劲，在基层忙碌的年轻干部也不例外，容易对工作产生松懈心理、松劲心态，影响干事创业的节奏。年轻干部要打起精神、提起干劲，在基层工作中撒开丫子到处跑，用好调查研究这个“传家宝”，实地察看乡村、企业具体情况，主动向人民群众“取经”，学会“刨根问底”，学会“追着不放”；在基层工作中扯开嗓子真心聊，敲开家门，更要敲开“心门”，与群众“拉家常”“唠嗑子”，听到群众“掏心窝子”的大实话，同时将政策以“接地气”的形式传达给群众，与群众共同描绘乡村振兴的“富春山居图”；在基层工作中甩开膀子用力干，主动接“烫手山芋”，主动“啃硬骨头”，将群众急难愁盼之事放在心上，确保事事有回音、件件有着落……只有在基层工作中挥洒汗水，方能达到消暑提神的功效。

抓一剂“清热吃苦”方，消除“内热郁结”之症。夏天吃苦，胜似进补。苦味属阴，有疏泻作用，对因冷热交替引起的“内热郁结”有很好的化解功效。当今社会大部分年轻干部是“一脚出校门，一脚便踏入机关门”，面对纷繁复杂的工作、与校园生活大相径庭的社会环境，显得不知所措，产生了迷茫情绪，长此以往“内热郁结”。因此年轻干部要学会自找苦吃，铆足“敢教日月换新天”的闯劲、“宝剑锋从磨砺出”的拼劲、“不破楼兰终不还”的冲劲，多当几回“热锅上的蚂蚁”，多捧几次“烫手山芋”，把艰苦环境、艰巨任务当作磨炼自己的机遇，练好破解难题的内功、储备开拓创新的势能，从而在关键时刻冲得上去、危难关头豁得出来，在基层一线扛得了重活、打得了硬仗，在栉风沐雨中清热解暑。