夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气，公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。《恪遵宪度抄本》中解释道：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也”。民间俗语有云“夏至三庚数头伏”，夏至已至意味着一年中最热的天气即将到来，在此为大家奉上一份消暑礼盒，希望各位能在难熬酷暑中寻得一丝清凉之意，觅得一方心灵恬静。
“昼晷已云极，宵漏自此长”，夏至昼长，然不可懈怠，当鼓足干劲，给座椅铺上“清凉垫”。夏季的阳光亮得晃眼，日永长昼，仿佛迟迟等不到夜晚的降临。被暑热消磨了心志的人们，总是脾胃虚弱、犯懒犯困、头脑昏昧，好像做什么都提不起劲头，大好的时光就这样被无意识地荒废。“寸金难买寸光阴”，我们应当振奋精神气概，克服惰性心理，利用好每分每秒，把握住每时每刻。“我们不能控制生命的长度，但可以控制生命的宽度”，将有限的生命过得充实，将有限的精力用得到位，谨记青春的底色是奋斗，常怀一颗活力蓬勃、积极向上的进取之心，在垂垂暮年时回望一生，才不至因虚度光阴而唏嘘悔恨。
“龙潜渌水穴，火助太阳宫”，夏至炎热，然不可浮躁，当沉心静气，为心灵打开“电风扇”。“夏至未来莫道热”，夏至后入夏九，盛夏数着日子便来了，气温也将彻底抛弃春日时的温柔与矜持，开始放肆地飙升。夏属火，火乱心，此时人心浮动，最易心烦意乱，而心烦之后，燥热更增，因此要静心正定，进行精神调养，安顿自己的心灵，排除心中杂念。遇事不慌，豁达不乱，是对一个人心性品性的磨练与考验。古人云“凡事欲速则不达”“磨刀不误砍柴功”，即使在酷暑盛夏，我们也应当慢步实行，养精蓄锐一步一个脚印地前进，相信总有喷薄迸发的一天，就像对待田地里的庄稼——坐定，静心，播下种子，洒水施肥，耐心等待，迎来丰收。
“和气吹绿野，梅雨洒芳田”，夏至多雨，然不可懒思，当勤学多记，让大脑饱饮“薄荷茶”。夏至时节，天气多变，江淮流域总是笼罩于旺盛的水幕中，频繁的空气对流时常在午后到傍晚带来雷阵雨，骤来疾去，捉摸不定，“田野两侧，晴雨各半”，便是这个时节独有的奇特风景。绵绵细雨扰人心绪，瓢泼急雨乱人心神，下雨天的人们总是散漫无力，大脑好似被水汽腐蚀生锈停止了运转。我们要警惕自身陷入怠于思考、不思进取的“咸鱼”状态。思考对于人类来说是必须进行的一项运动，要走好人生之路，必然要多思勤思，这样迈出的下一步才不至走错路、拐错弯，必然要会思巧思，学会规划路线才能比别人走得稳、走得远。
夏至，是一个万物极盛、热烈缤纷的时节，就像我们的百年共产党，劲头正足、“长势喜人”，我们应把握好时机好光景，努力生长，拥抱生机，在生活中创造属于自己的精彩，在工作中交出满意的答卷。
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