“盈科而进”最早出自《孟子·离娄下》：“源泉混混，不舍昼夜，盈科而后进，放乎四海。”重在说明“本原”的重要性。后来《传习录》将此理论进一步发展：“为学须有本原，须从本原用力，渐渐盈科而进。”意在强调还需在“本原”上下功夫，循序渐进。事物的变化发展是前进性和曲折性的统一，具有波浪式前进和螺旋式上升的特点。作为选调生，除了要立足于“初心使命”这一“本原”并为之努力外，还需在坚持学习、国情调研、为民服务这三件事上把握好“宜”与“忌”，并且久久为功、绵绵用力，才能从量变飞跃为质变。
“中国共产党依靠学习走向今天，也必然依靠学习走向未来。”
选调生需在坚持学习中“盈科而进”。对于选调生而言，学习个人发展的“垫脚石”、不断成长“动力轴”、持续进步的“元力量”，只有注重学习且善于学习，才能在新征程上高歌猛进。其一，宜“有的放矢”，忌“信马由缰”。要有明确的学习任务，学习习近平新时代中国特色社会主义思想、党的路线方针政策、中央精神和部署，自觉用习近平总书记关于“三农”工作重要论述精神武装头脑，结合驻村工作，将其作为新时代“三农”工作的科学指南。其二，宜“细嚼慢咽”，忌“囫囵吞枣”。如果学习只是笼统接受，不加“咀嚼”、不辨“滋味”，不认真进行分析和思考，就会“欲速则不达”，还容易引发学习“消化不良”，无法真正领会、掌握知识，更无法用来指导实践。其三，宜“打桩钻孔”，忌“浅尝辄止”。学习业务知识要有“仰之弥高，钻之弥坚”的精神，遇到业务盲区不能“跳过”或“闪边”，而要深入研究直至弄通，既当“复合型”干部，又当“专业型”人才，如果选择点到为止、不求甚解，就容易沦为工作上的“门外汉”和“半瓶醋”。
“调查研究不仅是一种工作方法，而且是关系党和人民事业得失成败的大问题。”
选调生需在国情调研中“盈科而进”。对于选调生而言，国情调研是一项重要的政治任务，也是深入基层、融入群众的关键环节。其一，宜“抽丝剥茧”，忌“调而不研”。调研，顾名思义，既要调查又要研究，不能未调查就研究，也不能光调查不研究，而是要在全面、详细了解实际情况后，再层层深入、条分缕析，做到鞭辟入里、切中肯綮，让调研成为“杠杆型工具”，能够以小见大，从苗头发现倾向，有助于决策咨询。其二，宜“由表及里”，忌“舍本逐末”，调研要避免做“面子工程”，不能重形式、轻过程，不能重表面、轻内容，也不能避重就轻、“绕着问题走”，要从群众关注热点、民生“老大难”问题、风险隐患等方面入手，透过现象看本质，纾解堵点、破解痛点，坚持“求客观实际之真，务执政为民之实”的原则，不在毫无意义的细枝末节上过度纠缠。其三，宜“见微知著”，忌“以偏概全”，在国情调研中，要善于“解剖麻雀”，在典型问题中找规律，从村庄社会历史背景中分析制约因素，提出可行性发展规划；从村庄产业结构现状分析长处与短板，打造“一村一品”，优化可持续发展路径；从组织、民俗、乡风中提炼精华，转化为综治维稳有效方法和乡村治理效能。
“共产党人必须牢记，为民造福是最大政绩。”
选调生需在为民服务中“盈科而进”。对于选调生而言，基层不仅是提高“群众工作能力”的必由之路，更是“从群众中来到群众中去”、践行为民初心的广阔舞台。其一，宜“脚踏实地”，忌“眼高手低”。选调生要“脚下有根”“脚板勤快”，从点滴小事入手，党群、干群联动美化人居环境，为农特产品“带货”、找寻销售渠道，关心关爱困难群众，积极帮助村民解决“急难愁盼”问题，踏实认真埋头干事，不做驰于空想、骛于虚声的“浮头鱼”。其二，宜“深耕细作”，忌“粗制滥造”。树立正确的“政绩观”，及时回应民生关切，多做老百姓看得见、摸得着、得实惠的事，把好事实事做到群众心坎上，而不是将“民生工程”变为“形象工程”，留下“烂尾楼”“断流河”“后遗症”，决不能“解决一个问题，留下十个遗憾”。其三，宜“润物细无声”，忌“雨过地皮湿”。选调生不能好大喜功、心浮气躁、急于求成，而要在“桃李不言、下自成蹊”中自我沉淀，在“绳锯木断、水滴石穿”中坚持不懈，在“春风化雨、滋润人心”无私奉献，融入基层的土地，在真抓实干中赢得群众基础，在为民服务中实现个人价值。
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