大雪节气的“养身法则”

　　“小雪封地，大雪封河。”大雪，这个诗意满满的节气飘飘而来，意味着深冬的寒意已越来越浓，此时恰恰是养护身体，补充营养的大好时段。广大年轻干部当收好这一份大雪节气的“养身法则”，喝一碗扶正气、补元气、温阳气的“补气汤”，解冬困、除冬郁、驱冬寒，意气风发开启新的逐梦征程。

　　喝一碗“当归乌鸡汤”以扶正气，解冬困摆正躬耕心态。大雪节气，万物凋零，蛰虫休眠，人也易出现乏力困顿的症状，广大年轻干部可寻一碗正气满满的“当归乌鸡汤”补之，缓解疲乏，提振精神。习近平总书记曾强调：“复兴路虽还很长，但时间不等人，容不得有半点懈怠。”面对新征程上的新挑战新考验，广大年轻干部当以一身正气，始终保持慎终承始、不松不懈的态度，永葆赶考的清醒和谨慎，坚定理想信念，耐得住寂寞、经得住诱惑、守得住清苦，不因外物干扰偏离本心，不因内部情绪动摇初衷，以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史担当，心无旁骛、足履实地，躬身在为民服务的第一线。

　　喝一碗“山药木耳汤”以补元气，除冬郁昂扬奋进斗志。大雪节气，天地封藏，雨水增加，易引人忧思、意志消沉，广大年轻干部可寻一碗元气满满的“山药木耳汤”补之，益气养神，振奋思绪。党的二十大强调，当前中华民族伟大复兴已经到“船到中流浪更急”的关键时期，我们随时面临着更多更急的风浪洗礼，要想乘风破浪就必须具备顽强的斗争精神、果敢的勇气和魄力。面对新征程上的新挑战新考验，广大年轻干部当以一身元气，始终保持奋发向上、披荆斩棘的姿态，摒弃“负能量”，昂扬奋进之力，传承好老一辈的革命精神，锤炼“不是一番彻骨寒”的韧劲，铆足“吹尽狂沙始到金”的拼劲，积蓄“只争朝夕”精气神，迎难而上，主动跳出“舒适圈”，啃“硬骨头”，在新征程上贡献青春力量。

　　喝一碗“萝卜羊肉汤”以温阳气，驱冬寒激荡干事热情。大雪节气，天气愈加寒冷，寒邪易侵袭身体，而诱发疾病，广大年轻干部可寻补一碗阳气满满的“萝卜羊肉汤”补之，强健体魄，储能御寒。习近平总书记曾强调：“干事担事，是干部的职责所在，也是价值所在。党把干部放在各个岗位上是要大家担当干事，而不是做官享福。”面对新征程上的新挑战新考验，广大年轻干部当以一身阳气，始终保持矢志不渝、笃行不怠的态度，主动投身基层第一线，在摸爬滚打中增长才干，在急难险重中积累经验，激发想干事的热情、强化能干事的能力、锻造干成事的本领，以不懂就学、不会就问、不精就干的钉钉子精神，践行为人民服务宗旨，成为群众身边遇事能办、办就办好的贴心人。