八月，中伏已至，最是一年高温湿热时。于选调生而言，人生亦处于盛夏，工作如火如荼，正是最有激情、最有干劲的阶段，也是历练得好时候。中医素有“夏练三伏”之说，俯身基层的选调生们，要用好这个关键时期，趁“热”查收“避暑良方”，用心用情煎服三味补药，在氤氲药香间淬炼如磐信念、磨砺奋进意志、涵养廉洁作风，消除前进路上的漫漫暑气。
一味“石决明”，正心明目，淬炼“臣心一片磁针石”的如磐信念，以先进理念补足精神之钙。石决明，味咸，性寒，有除热镇静、清心明目之效，被誉为“滋肝明目之宝”。正所谓，理论上清醒，政治上坚定，行动上才能坚决。“上面千条线，下面一根针”，走村入户、深入调研、化解纠纷等是基层选调生们的工作常态，面对炎炎夏日，难免出现头晕乏力、激情不足、状态不佳等情况，易滋生“困乏”之意，也易导致理论学习滞后、党性锤炼松懈、政策方针不明等问题。故选调生们应当常葆“石决明”之心态，经常进行思想政治体检，以新时代理论武装头脑，同党中央要求“对标”，拿党章党规“扫描”，用人民群众新期待“透视”，同先辈先烈、先进典型“对照”。端正思想勤充电，不忘初心筑信念，从党的百年奋斗历程中汲取“力量”，把理论武装作为清心明目的“强心剂”，读原著学原文、悟原理知原义，筑牢理想信念根基通过常学常新、常悟常进、常践常得，用党的理论知识武装头脑、指导实践，补足精神之钙，把稳思想之舵，练就政治担当，将“党旗所指，行动所向”融入精神血脉，自觉成为共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实实践者，永做政治上的“明白人”。
一味“土茯苓”，沉心躬行，磨砺“一寸光阴不可轻”的奋进意志，以调查研究增益经世之才。土茯苓，味甘，性平，有解毒除湿、通利关节之效。中医古籍《本草乘雅》中讲道：“土茯苓者，九土之精气所钟也。”作为选调生，无论是为了完成国情调研报告，还是扎根基层一线的干事需求，都要用好调查研究这一越“土气”越趁手的“传家宝”。作为最贴近基层的干部，选调生在调查研究工作中有着“得天独厚”的环境优势，但初出校园，书生意气，要快速实现从“高材生”到“村里人”的转变，真正牢塑“泥土气”并非易事。正所谓纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。这时就要选调生们以“土茯苓”之姿态，主动沉下身子深入田间地头、乡村院落，迈开脚步丈量民生、张开手臂温暖民心、竖起耳朵倾听民意，做到知百姓忧、做百姓事。脚下沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情。用脚步丈量出来的调查研究才有“泥土气息”，有群众声音的调查结论才有说服力。选调生们要争做“九土之精气所钟者”，力戒纸上谈兵，坚持“从群众中来，到群众中去”的工作方法，走出办公室，多与人民群众“摆摆龙门阵”，在一句句方言土语中、一条条田间小道上听真话、察民情、取真经，增益经世之才，锤炼坚毅品格。
一味“金银花”，清心静气，涵养“非宁静无以致远”的廉洁作风，以心正无畏化解不正之风。金银花，又名“忍冬”，味甘，性微寒，有疏热解毒、通络凉血之效。“君子检身，常若有过。”对于刚出“象牙塔”、拒腐防变能力不强的选调生来说，基层既是“练兵场”，也是“大染缸”。燥热的夏日，空虚的身体更易让“暑邪”钻了空子，广大选调生们要永远保持赶考的清醒和谨慎，常用金银花“除热解毒”。在驻村这段珍贵的时光里动心忍性，守住清贫、耐住寂寞、经住诱惑；在实际历练中磨砺意志、提升素养、涵养正气；在大是大非面前旗帜鲜明，立场坚定，做到“每日三省吾身”，避免“邪气”入侵。习近平总书记反复强调，干部不论大小，都要努力做到慎初慎独慎微，不以恶小而为之。一身正气是共产党人的做人之本，清正廉洁是共产党人的为政之基，我们要时刻牢记初心使命，坚定理想信念，筑牢廉政防线，勤掸“思想尘”、多思“贪欲害”、常破“心中贼”，牢记不踩纪律“雷区”、不越思想“红线”，扣好“第一粒扣子”。
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